Bienvenidos a esta deliciosa receta de quiche de espinacas y queso de cabra, una combinación irresistible que deleitará vuestro paladar. La quiche es un platillo clásico de origen francés, famoso por su versatilidad y su exquisita mezcla de sabores. En esta ocasión, os presentamos una variante llena de sabor y nutrición, perfecta para un almuerzo ligero o una cena elegante.
La base crujiente de masa brisa, rellena con una cremosa mezcla de espinacas frescas y queso de cabra suave y aromático, hará que cada bocado sea una experiencia inolvidable. La suavidad de las espinacas se fusiona con la intensidad del queso de cabra, creando un equilibrio perfecto que satisfará incluso a los paladares más exigentes.
Además de ser una delicia para el paladar, esta receta de quiche de espinacas y queso de cabra es también una opción saludable y rica en nutrientes. Las espinacas aportan vitaminas y minerales esenciales, mientras que el queso de cabra agrega proteínas y grasas saludables. Con esta quiche, podréis disfrutar de una combinación gourmet y nutritiva en cada bocado.
Receta de Quiche de Espinacas y Queso de Cabra
Una quiche de espinacas y queso de cabra es un plato de origen francés que consiste en una tarta salada de masa brisa rellena con una mezcla de espinacas frescas y queso de cabra, junto con otros ingredientes complementarios. Esta combinación crea una textura suave y cremosa en el interior de la quiche, mientras que la masa brisa proporciona una base crujiente y deliciosa.
Para preparar la quiche, primero se elabora o se adquiere la masa brisa, que actúa como base de la tarta. Luego, las espinacas frescas se suelen saltear ligeramente para ablandarlas antes de agregarlas a la quiche. El queso de cabra, de sabor característico y ligeramente ácido, se desmenuza y se mezcla con los huevos batidos y la crema (o nata). Esta mezcla líquida se vierte sobre las espinacas en la masa brisa.
Adicionalmente, se pueden añadir otros ingredientes para enriquecer el sabor y la textura de la quiche. Por ejemplo, cebollas caramelizadas, ajo, hierbas frescas como tomillo o albahaca, y un toque de nuez moscada son opciones populares para realzar los sabores. Todo el relleno se hornea en el horno hasta que la mezcla se haya cuajado y la masa esté dorada y crujiente.
La quiche de espinacas y queso de cabra es una opción culinaria versátil, ya que se puede servir tanto caliente como fría. Es un plato ideal para disfrutar en comidas informales, almuerzos ligeros, picnics o incluso como parte de un brunch elegante. Su combinación de sabores y su textura atractiva hacen que sea un plato popular y apreciado por muchas personas.
¡Preparad vuestros utensilios y aventuraos en la cocina para crear esta maravillosa quiche! Sorprended a vuestros seres queridos con este plato lleno de amor y sabor, ideal para compartir en cualquier ocasión. Sin más preámbulos, ¡vamos a sumergirnos en la preparación de esta deliciosa receta de quiche de espinacas y queso de cabra!
Ingredientes:
Para la masa brisa:
- 200 g de harina
- 100 g de mantequilla fría, cortada en cubos pequeños
- 1 pizca de sal
- 4-5 cucharadas de agua fría
Para el relleno:
- 200 g de espinacas frescas, lavadas y picadas
- 150 g de queso de cabra, desmenuzado
- 4 huevos
- 200 ml de crema de leche (nata)
- 1 cebolla mediana, finamente picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 1 pizca de nuez moscada (opcional)
- Tomillo fresco para decorar (opcional)
Instrucciones:
1. Preparar la masa brisa:
- En un tazón grande, mezcla la harina y la sal. Agrega la mantequilla fría y, con las manos o un cortador de masa, mezcla hasta obtener una textura arenosa.
- Añade el agua fría, cucharada por cucharada, y mezcla hasta que la masa se una. Forma una bola con la masa, envuélvela en film transparente y refrigérala durante al menos 30 minutos.
2. Preparar el relleno:
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo, y sofríe hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
- Agrega las espinacas picadas y saltea hasta que se marchiten. Retira del fuego y reserva.
- En un tazón aparte, bate los huevos y agrega la crema de leche. Mezcla bien. Luego, añade el queso de cabra desmenuzado y mezcla hasta obtener una combinación uniforme.
- Agrega las espinacas salteadas al tazón con la mezcla de huevos y queso. Remueve para combinar todos los ingredientes. Si deseas, sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada al gusto.
3. Montaje y horneado:
- Precalienta el horno a 180°C (350°F).
- Saca la masa brisa de la nevera y extiéndela con un rodillo sobre una superficie enharinada hasta obtener un círculo del tamaño de tu molde para quiche.
- Coloca la masa en el molde, asegurándote de cubrir bien los bordes y que quede una capa uniforme en el fondo.
- Vierte la mezcla de espinacas, queso y huevos en la masa.
- Hornea la quiche en el horno precalentado durante aproximadamente 35-40 minutos, o hasta que la mezcla esté firme y la masa dorada.
- Una vez lista, saca la quiche del horno y déjala enfriar un poco antes de servir. Si lo deseas, decora con hojas de tomillo fresco antes de servir.
¡Ahora tienes una exquisita quiche de espinacas y queso de cabra lista para disfrutar! Puedes servirla caliente o fría, acompañada de una ensalada fresca para una comida completa y deliciosa. ¡Buen provecho!
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